dimarts, 20 de gener del 2015

Cursa de Sant Antoni

Estrenem any, estrenem cursa i estrenem una nova marca personal en la distància de 10 quilòmetres. Aquest cop ha estat a la cursa de Sant Antoni de Barcelona.
Després de 18 dies d'haver aconseguit marca a l'última cursa de l'any, la Cursa dels Nassos, he tornat a superar-me. He rebaixat la marca en 50 segons deixant-la en 38'23''. N'estic molt content!!

Recorregut i temps de cada quilòmetre.

La cursa de Sant Antoni serpentejadiversos  carrers del barri i passa dues vegades per la gran via, així que es pot aprofitar molt bé el petit desnivell positiu per forçar la màquina. Només té un petit desnivell en el paral·lel i en el carrer Sepúlveda. És un circuit on et permet aconseguir una bona marca però sempre amb cap.

Fotografia de l'organització. Entrant a meta.
La millor sensació és que al acabar la cursa sabia que encara podia donar més de mi mateix, així que més endavant s'intentarà rebaixar aquesta marca. 
Difícil però no impossible!

diumenge, 4 de gener del 2015

Cursa dels Nassos 2014

31 de desembre i com no podia ser d'una altra manera direm adéu al 2014 corrents a l'última cursa de l'any, la Cursa dels Nassos.
És el segon cop que corro aquesta cursa i he de dir que és una cursa molt maca de fer. L'ambient que es respira és el previ a la revetlla i la gent té ganes de passar-s'ho bé corrents i si és possible fer marca. 


Recorregut i temps.
La Cursa dels Nassos és un circuit molt ràpid on des d'un principi pots mantenir un bon ritme de carrera, sempre i quan surtis dels primers calaixos, perquè aquest any hi havien inscrits més de 10000 corredors!

Entrant a meta amb els braços alçats!

L'objectiu d'aquesta cursa era baixar dels 40' i puc estar molt content perquè no sols vaig baixar dels 40', sinó que també vaig establir la meva millor marca en la distància de 10 quilòmetres, quedant-se en 39' 13".
Sens dubte és una cursa que estarà sempre marcada en el meu calendari i que sempre que pugui la correré.

Fotografia d'equip amb el gran @jmpiulachs